Datum objave: 19. svibnja 2025.
Autor: Sanja Miočić
Kategorija: Vijesti

„Trči, hodaj, bicikliraj – skupljanje kilometara“

Učenici od petog do osmog razreda su u periodu od 1. veljače do 1. travnja 2025. godine skupljali kilometre kroz različite discipline. Discipline su bile trčanje, hodanje i bicikliranje putem mobilnih aplikacija ili pametnih satova.

Cilj ovog projekta bio je potaknuti djecu na kretanje i zdrav način života. Smanjiti vrijeme korištenja mobilnih i ostalih uređaja i da budu što više na zraku i u prirodi.

Dječja pretilost ozbiljno je zdravstveno stanje koje pogađa sve više djece i adolescenata. Djeca koja su pretila imaju tjelesnu masu značajno veću od preporučene za svoju visinu i dob. Dječja pretilost posebno je zabrinjavajuća jer višak kilograma dovodi do niza zdravstvenih problema koji su se nekad smatrali problemima odraslih – dijabetesa, visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola. Ova ozbiljna bolest također može dovesti do manjka samopouzdanja i razvoja depresije. Jedna od najboljih strategija za smanjenje pretilosti kod djece je poboljšanje prehrambenih navika i poticanje na redovitu tjelesnu aktivnost.

Redovito bavljenje nekom tjelesnom aktivnosti omogućuje bolje zdravlje, snažne mišiće i kosti, bolji metabolizam, uravnoteženu tjelesnu težinu, bolji san te više samopouzdanja zbog zadovoljstva.

Redovita tjelesna aktivnost zajedno sa pravilnom, uravnoteženom prehranom ključ je zdravog načina života. Djeci treba pomoći u ostvarivanju tog cilja, jer je to najvažnije za dobro zdravlje u odraslo doba.

  1. mjesto Fran Matić 328,34km
  2. mjesto Petar Anđelić 307,68km
  3. mjesto Jakov Negovetić 223,38km
  4. mjesto Marin Perić 203,75km
  5. mjesto Dijar Kurtiši 153,15km

Pročitajte još

POČETAK ŠKOLSKE 2025./2026. GODINE

POČETAK ŠKOLSKE 2025./2026. GODINE

Nastavna godina počinje u ponedjeljak, 8. rujna. Učenici trebaju doći u školu u 8.00 sati. Papuče prvog dana nastave nisu obavezne. Prvog nastavnog dana preuzimaju se udžbenici, stoga predlažemo da učenici sa sobom ponesu školsku torbu ili neku čvrstu vrećicu da bi ih...

Skip to content